Você corre por quem?

Hoje em dia vivemos num mundo cada vez mais online e compartilhar momentos é algo natural. Mas e quando o natural passa a ser exagerado? Ou o que é natural? O que é forçado? Qual a medida da exposição? Por óbvio não tenho as respostas para todas as perguntas mas levantar questionamentos e criar a dúvida em sua cabeça do que é demais já ficarei feliz.

KTR não é pra curiosos

Hoje em dia é muito comum que as pessoas comecem correndo provas de asfalto e busquem corridas em locais alternativos como forma de sair da rotina, principalmente quem mora nos grandes centros urbanos e está acostumado a sempre correr nos mesmos parques e ruas. Existem diversas “provas de montanha” por aí, desde provas feitas basicamente em estradas de terra até provas subindo trilhas até algum pico.

Circuitão Funcional – Abril18

Esse evento nasceu com o objetivo de levar para mais pessoas um pouquinho do nosso método de trabalho e o que pensamos a respeito do treinamento funcional. Não se trata de reunir pessoas simplesmente por reunir mas de ensinar o conceito e movimentos certos, de promover um momento divertido e integrar as pessoas. No último sábado (21/04) tudo isso foi um sucesso!

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